I en fascinerende YouTube-video delte noen sin personlige erfaring med å drikke sellerijuice daglig. Drevet av nysgjerrighet og et ønske om å oppdage dens potensielle helsefordeler, begynte hun å drikke sellerijuice hver morgen i en uke. Denne artikkelen oppsummerer reisen hennes og de positive effektene hun observerte.
Hver morgen lagde hun juice fra en hel økologisk selleristilk. Etter å ha vasket og hakket den, blandet hun den med litt vann i en blender. Deretter kjørte hun blandingen gjennom en plantebasert melkepose for å trekke ut juicen. Denne metoden krever ikke en juicer og er relativt enkel å implementere.
Daglige erfaringer og helsefordeler
Dag 1
